Le volleyball de plage est un sport qui implique des mouvements rapides et explosifs autant que le surf pour attraper les vagues et se lever sur la planche de surf.
Le volleyball d\u00e9veloppe \u00e9galement les principaux muscles du haut du corps (en particulier les bras), am\u00e9liore les habilet\u00e9s en raison des changements rapides de direction et am\u00e9liore la flexibilit\u00e9 globale.<\/p>\n\n\n\n
Nos entra\u00eeneurs r\u00e9guliers peuvent vous former \u00e0 partir de la base pour am\u00e9liorer les strat\u00e9gies sur le jeu!<\/p>\n\n\n\n
Les formations sont g\u00e9n\u00e9ralement offertes \u00e0 partir de 16h tous les jours.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Vous \u00eates un groupe d\u2019amis et vous avez besoin des terrains pour organiser votre propre match?<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez louer un ou les deux terrains ( les prix sont par terrain)<\/p>\n\n\n\n .<\/p>\n\n\n\n Appelez au +221 771132791 pour r\u00e9server votre terrain ou votre coaching !<\/p>\n\n\n1 s\u00e9ance (1h) en groupe<\/td> 5000 CFA<\/td> 8 \u20ac<\/td><\/tr> 1 coaching priv\u00e9 (1h)<\/td> 8000 CFA<\/td> 12 \u20ac<\/td><\/tr> jeu d\u2019\u00e9quipe (seulement pendant les week-ends)<\/td> 5000 CFA par \u00e9quipe<\/td> 8 \u20ac<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n 1 heure<\/td> 10000 CFA<\/td> 15 \u20ac<\/td><\/tr> 1h30 \/ 2 heures<\/td> 15000 CFA<\/td> 23 \u20ac<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n \n\t
\n\t\t \n\tL<\/th>\n\t\t M<\/th>\n\t\t M<\/th>\n\t\t J<\/th>\n\t\t V<\/th>\n\t\t S<\/th>\n\t\t D<\/th>\n\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t \n\t\t <\/td> 1<\/td> 2<\/td> 3<\/td> 4<\/td> 5<\/td>\n\t<\/tr>\n\t \n\t\t 6<\/td> 7<\/td> 8<\/td> 9<\/td> 10<\/td> 11<\/td> 12<\/td>\n\t<\/tr>\n\t \n\t\t 13<\/td> 14<\/td> 15<\/td> 16<\/td> 17<\/td> 18<\/td> 19<\/td>\n\t<\/tr>\n\t \n\t\t 20<\/td> 21<\/td> 22<\/td> 23<\/td> 24<\/td> 25<\/td> 26<\/td>\n\t<\/tr>\n\t \n\t\t 27<\/td> 28<\/td> 29<\/td> 30<\/td>\n\t\t <\/td>\n\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n\t<\/table>